Aktuelles - Gymnastik
Ihr habt Fragen zu unseren Kursen? Dann meldet euch gerne bei
Monika Braun (0175/8651627)
Ihr könnte jederzeit eine Probestunde besuchen!
Wir freuen uns auf Euch!
Bewegung tut gut - in jedem Alter - ihm und ihr! In unserer Gymnastikstunde bringen wir Körper und Kreislauf sanft in Schwung. Mit einfachen Übungen stärken wir Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht - ganz ohne Leistungsdruck.
Neben der Bewegung steht auch das Miteinander im Mittelpunkt. Eine Stunde voller Aktivität, Freude und kleinen Entspannungsmomenten erwartet Euch!
Wann?
4x am Freitag (27.02.2026, 06.03.2026, 13.03.2026, 20.03.2026) jeweils von 10:00 - 11:00 Uhr
Wo?
Vereinsheim Schießen
Gymnastik für jedes Alter
Durch das Ganzkörpertraining wird die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessert und erhalten, somit die Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden gefördert, deshalb "Mach mit, bleib fit!"
Wann?
10 Übungsstunden (ab 19. Januar), montags von 18:45 bis 19:45 Uhr
Wo?
Vereinsheim Schießen
Wer?
Teilnehmen kann jeder, der sich gerne in der Gruppe bewegt und etwas für seine Gesundheit und Fitness tun möchte.